定向拓展起源于一百多年前源于北欧瑞典军营。就是利用一张详细精确的地图和一个指北针，按顺序到访地图上所标示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。通常设在森林、郊外和城市公园里进行，也可以在大学校园里进行。

定向拓展的培训内容是以国际流行的定向运动为载体, 运用专业的定向地图、设备和器材，精心设计各项培训内容及活动。

    定向拓展分成：GPS定向、指南针定向、方位角定向、无线定向等等。